Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2018
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1601 kcal
|
Fedt: 64,91g | Prot.: 39,32g | Kulhyd.: 148,19g.
Morgenmad: Яблоко, Черника, Грона Печенье Наполеон, Равлик Боб Bob Snail (Яблоко-Малина), Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе. Frokost: Руна Горчица Французская, Кунжутное Масло, Оливковое Масло, Яготинский Сливки 10%, Ашан Шампиньоны Сырые, Индейка, Сыр Фета, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Базилик, Руккола, Салат Ромэн или Соз, Вино Мерло. Aftensmad: Вино Мерло, Грона Печенье Наполеон. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
korushka15's Vægt Historie
|