Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2018
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73,1 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1538 kcal
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Fedt: 52,27g | Prot.: 63,35g | Kulhyd.: 202,56g.
Morgenmad: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Frokost: Rotkohl, Aldi Blattsalat Mix, Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art, Erbsen und Möhren (Gefroren). Aftensmad: Magnum Mandel. Snacks/Andet: Jacobs Choco Cappuccino. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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