Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2018
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76 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1640 kcal
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Fedt: 48,18g | Prot.: 173,96g | Kulhyd.: 120,18g.
Morgenmad: La Salteña Tapas de Empanadas Criollas, Yema de Huevo Cocida, Clara de Huevo, MIEL PURA, Avena Instantánea, La Serenísima Queso Port Salut Light. Frokost: Espinacas, Jumbo Atún Lomitos en Aceite Vegetal, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Aftensmad: Costillas de Cerdo. Snacks/Andet: Quaker Avena Instantánea, Isopure Proteina, Clara de Huevo. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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Daniel.8000's Vægt Historie
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