dwiang26's Dagbog, 18 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2018
78,4 kg Indtil videre tabt: 5,9 kg.    Stadig tilbage: 13,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juni 2018:
1068 kcal Fedt: 36,62g | Prot.: 35,30g | Kulhyd.: 153,27g.   Morgenmad: Pepaya, Nasi Goreng Ayam. Aftensmad: Tempe Goreng, Pepaya, Tumis Kangkung, Nasi Putih. mere..
Tager 2,6 kg om Ugen


Kommentarer 
Kak ad no wa 
17 jun 18 af medlem: eriaariyanti

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dwiang26's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.