Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2018
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108,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 32,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1328 kcal
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Fedt: 62,76g | Prot.: 71,41g | Kulhyd.: 112,88g.
Morgenmad: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Provolone, Ja! Butter-Toastbrot. Frokost: Actimel Erdbeere, Provolone, Schinken, Butter, Ja! Butter-Toastbrot. mere..
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Tager 0,9 kg om Ugen
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