Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2018
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1575 kcal
|
Fedt: 66,93g | Prot.: 90,26g | Kulhyd.: 161,38g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Льняные Семена, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Селяночка Каша Овсяная, Bona Vita Соевый Заменитель Молока. Frokost: Гречневая Каша, Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Куриные Грудки (Жареные), Гречневая Каша, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Борщ с Курицей. Snacks/Andet: Хлеб Черный, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|