Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2018
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
948 kcal
|
Fedt: 43,22g | Prot.: 55,66g | Kulhyd.: 92,71g.
Morgenmad: Peynes Light Taze Beyaz Peynir, Maydanoz, Kepekli Ekmek, Domatesler, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Frokost: Eti Burçak Kurabi. Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Tavuklu Patates. Snacks/Andet: Tatlı Kiraz, Şekersiz Türk Kahvesi, Kepekli Ekmek, Zeytinyağı, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Tatlandırıcılar (Sakkarin), Kahverengi Şeker. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fuldemebru's Vægt Historie
|