Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2018
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1748 kcal
|
Fedt: 45,88g | Prot.: 205,40g | Kulhyd.: 122,00g.
Morgenmad: ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Aldi Nord Skyr. Frokost: Le Gusto Knusper Kroketten, Steakfriends Rindersteaks. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|