Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2018
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 67,3 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
725 kcal
|
Fedt: 38,35g | Prot.: 53,26g | Kulhyd.: 47,24g.
Morgenmad: ShopRite Sliced White Potatoes, Green Peppers, Feta Cheese, Lamb Roast, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Frokost: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Andet: Peanut Butter, Honeymaid Graham Crackers, Kroger Tex Mex Trail Mix. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BORNFREED's Vægt Historie
|