Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2018
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1392 kcal
|
Fedt: 56,16g | Prot.: 77,37g | Kulhyd.: 148,56g.
Morgenmad: Панкейки с Творогом и Рисовой/Овсяной Мукой, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кроличья, Голден Яблоко . Frokost: Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Aftensmad: Президент Сыр Линго, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Valsoia Соевый Напиток, Курага, Орехи Кешью, Лента Яблоки Айдаред. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|