Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2018
|
99,5 kg
Indtil videre tabt: 31 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2495 kcal
|
Fedt: 50,10g | Prot.: 122,18g | Kulhyd.: 387,51g.
Morgenmad: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Frokost: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Мистраль Рис Кубань, Вареное Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Aftensmad: ВкусВилл Финики, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, ВкусВилл Джем Клубничный, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Вайт Паладин's Vægt Historie
|