Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2018
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1456 kcal
|
Fedt: 45,15g | Prot.: 32,67g | Kulhyd.: 234,59g.
Morgenmad: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Frokost: Blaubeerkuchen, Corny Free Joghurt. Aftensmad: Bruschetta. Snacks/Andet: Jacobs Choco Cappuccino. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Robinson Esquinzo's Vægt Historie
|