Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2018
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
889 kcal
|
Fedt: 46,19g | Prot.: 78,15g | Kulhyd.: 44,12g.
Frokost: 두부구이, 두부구이, 양상추 샐러드, 콩나물무침, 닭볶음탕, 아욱국. Aftensmad: 훈제 치누크 연어 (훈제연어). Snacks/Andet: Sunnuts 하루견과. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nature7999's Vægt Historie
|