Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2018
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65,2 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2358 kcal
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Fedt: 48,21g | Prot.: 86,32g | Kulhyd.: 108,61g.
Frokost: CGC はるさめスープ. Aftensmad: 日本酒, ケイエス 鶏つくね串, 焼き鳥（皮なし）, ローソン でか焼鳥 もも塩, レバー, ねぎま, 焼き鳥, 豆腐, もつ煮, サントリー 角ハイボール, 生ビール. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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