加油! 今早只吃芝麻麥片,好吃喔, 忘記帶香蕉了.......
加油! 我有認真滑步機早晚喔!!!!
|
103,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 38,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
345 kcal
|
Fedt: 9,91g | Prot.: 11,37g | Kulhyd.: 54,58g.
Morgenmad: 燕麥(即食,乾,濃縮), 燕麥(即食,乾,濃縮), 芝麻糊. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
helen999tw's Vægt Historie
|