Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2018
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1768 kcal
|
Fedt: 63,96g | Prot.: 98,35g | Kulhyd.: 213,41g.
Frokost: 全家 鹽水意麵, 八方雲集 酸辣湯. Aftensmad: 全聯 杏鮑菇 / 새송이버섯, 義美 板豆腐, 全家 鹽味豚骨拉麵. Snacks/Andet: Pineapple, Mango, 拿鐵(大杯). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|