Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2018
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1201 kcal
|
Fedt: 30,19g | Prot.: 105,31g | Kulhyd.: 127,10g.
Morgenmad: Kellogg's All Bran Flakes, Parmalat Fat Free Milk. Frokost: Checkers Lean Beef Mince, Albany Brown Bread. Aftensmad: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Waffle Spice's Vægt Historie
|