Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2018
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51,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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1194 kcal
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Fedt: 56,01g | Prot.: 51,72g | Kulhyd.: 142,19g.
Morgenmad: Café, Covap Leche Desnatada. Frokost: Pepino, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Arroz Blanco, Carne Asada. Aftensmad: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tortitas de Maíz, Tomates Rojos, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Snacks/Andet: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Edulcorantes (Sacarina), Infusiones, Coco Seco, Cerezas. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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miriamariac's Vægt Historie
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