Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2018
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84,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1148 kcal
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Fedt: 81,73g | Prot.: 68,71g | Kulhyd.: 37,17g.
Morgenmad: Piracanjuba Creme de Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Sadia Queijo Mussarela (40g), Seara Presunto Cozido. Frokost: Berinjela Cozida, Azeite de Oliva, Sadia Queijo Mussarela (40g), Piracanjuba Creme de Leite, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Cebolas, Carne de Vaca Moída, Sprite Sprite Zero. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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