Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2018
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1535 kcal
|
Fedt: 54,53g | Prot.: 96,74g | Kulhyd.: 164,64g.
Morgenmad: Салат с Индейкой и Бобовыми, Мишкино Счастье Щербет с Арахисом, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Сметана 20%, Ермолино Блины с Мясом. Frokost: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Aftensmad: Апельсин, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 13,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
urasvetlana's Vægt Historie
|