Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2018
|
90 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1003 kcal
|
Fedt: 53,00g | Prot.: 28,96g | Kulhyd.: 110,35g.
Morgenmad: Coffee with Milk. Frokost: Parmalat Fat Free Black Cherry Yoghurt. Aftensmad: Avocados , Tomatoes, Cucumber, Quorn Cheese & Spinach Schnitzels. Snacks/Andet: Taits Mini Rice Cakes Balsamic Vinegar Flavour, Gullon Sugar Free Digestive Biscuits, Oreo Chocolate Hazelnut Oreo. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CharleenvSt's Vægt Historie
|