Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2018
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
761 kcal
|
Fedt: 42,26g | Prot.: 62,34g | Kulhyd.: 32,47g.
Morgenmad: Queijo Branco, Café, Ovo Frito. Frokost: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Frito. Snacks/Andet: Mexerica. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|