Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2018
|
66 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
523 kcal
|
Fedt: 6,94g | Prot.: 23,36g | Kulhyd.: 98,79g.
Morgenmad: Oatbits Biskuit Oat, Diamond Fresh Milk. Frokost: Carrots, Pineapple, Watermelon, Broccoli, Kacang Merah , Green Leaf Lettuce . Snacks/Andet: Yakult Yakult, Coconut Water, Elle & Vire Yogurt. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|