Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2018
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1125 kcal
|
Fedt: 37,61g | Prot.: 98,33g | Kulhyd.: 97,30g.
Morgenmad: Billa Горошек Зеленый, Куриные Грудки (Запеченые), Блины с Творогом. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский. Aftensmad: Запеченный Картофель, Сельдь Соленая. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ленчик Мельникова's Vægt Historie
|