Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2018
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1672 kcal
|
Fedt: 60,24g | Prot.: 80,60g | Kulhyd.: 175,15g.
Morgenmad: Рахат Шоколад Казахстанский, Искра Молоко 3,2%, ТИПЭК Лаваш Армянский Тонкий, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Семенишна Творог 5%. Frokost: Сырники Пельменная. Aftensmad: Яблоки, Ростик'c - KFC Молочный Коктейль, Siberian Health Протеин. Snacks/Andet: Киприно Сыр Алтайский Золотой, Оливки, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Искра Кефир 3.2%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|