Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2018
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
693 kcal
|
Fedt: 13,96g | Prot.: 16,11g | Kulhyd.: 137,31g.
Frokost: Lidl Plattpfirsich, Zitronensaft, Granatapfel, Granny Smith Äpfel, Nektarinen, Kiwi. Aftensmad: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Cucina Condimento Bianco, Olivenöl, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Snacks/Andet: Knusperone Schoko Wheaties, Aldi Pide Rindfleisch, Nestle Cookie Crisp , Wagner Steinofen Pizza Vegetaria, Nawarra Tostados Knoblauchbrötchen. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinabraun95.ab's Vægt Historie
|