Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2018
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
994 kcal
|
Fedt: 19,40g | Prot.: 31,73g | Kulhyd.: 174,17g.
Morgenmad: Brandt Zwieback. Frokost: REWE Kidney-Bohnen, Rote Paprika, Porree, Zwiebeln, Champignons, Gourmet Schwarzer Reis. Snacks/Andet: Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. mere..
|
Taber 3,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|