Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2018
|
42,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1469 kcal
|
Fedt: 60,57g | Prot.: 79,80g | Kulhyd.: 148,38g.
Morgenmad: Приневское Шампиньоны Свежие, Shirataki Широтаки, Сойка Фарш Соевый, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сойка Тофу Копченый, Зеленый Листовой Салат. Frokost: Магнит Яблоко, Alpro Молоко Ореховое, Каждый День Черника Замороженная, Нектарин. Aftensmad: Настроение Малина Замороженная, Protein Plan Протеиновый Фитогурт, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Alpro Кокосовый Йогурт. Snacks/Andet: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Морковь, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastianev's Vægt Historie
|