Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2018
63,4 kg Indtil videre tabt: 14,1 kg.    Stadig tilbage: 5,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juni 2018:
1195 kcal Fedt: 57,56g | Prot.: 28,53g | Kulhyd.: 145,88g.   Morgenmad: Dinkelkuchen, Alnatura Erdnuss Mus, Milfina Butter , Dinkelbrot. Frokost: Erdbeerkuchen. Aftensmad: Pommes Frites. Snacks/Andet: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mere..
2430 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


jelü's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.