Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2018
|
91,6 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2369 kcal
|
Fedt: 103,46g | Prot.: 161,31g | Kulhyd.: 193,50g.
Morgenmad: Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Frico Mai Gouda, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Harry Weizenbrot. Frokost: McDonald's Big Greek Salad, McDonald's Chicken McNuggets (9). Aftensmad: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Aldi Zwiebelbaguette, Schafskäse. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|