Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2018
|
58 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1714 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 30 minutter, Stå - 1 time og 30 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 13 timer. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sparrman87's Vægt Historie
|