Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2018
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
415 kcal
|
Fedt: 18,06g | Prot.: 51,53g | Kulhyd.: 10,64g.
Morgenmad: Семена Льна, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Умалат Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ленчик Мельникова's Vægt Historie
|