schnodda's Dagbog, 22 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2018
60,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juni 2018:
1020 kcal Fedt: 25,20g | Prot.: 49,19g | Kulhyd.: 145,25g.   Morgenmad: Milfina Milch 1,5% Fett, Knusperone Haferflocken, Aprikosen, Seeberger Mandeln, Äpfel. Frokost: Aldi Bio Fusilli aus 100% Kichererbsen, Freshona Kidneybohnen, Tomaten. Snacks/Andet: Latte Macchiato. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


schnodda's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.