Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2018
|
56,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
960 kcal
|
Fedt: 37,68g | Prot.: 74,17g | Kulhyd.: 84,76g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Сахар, Лента Сыр Голландский 45%, Омлет с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста. Frokost: Гречка Отварная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар. Aftensmad: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Andet: Персики. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MilaKalinicheva's Vægt Historie
|