olgav2910's Dagbog, 22 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2018
54,7 kg Indtil videre tabt: 10,3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juni 2018:
1574 kcal Fedt: 76,05g | Prot.: 81,60g | Kulhyd.: 146,21g.   Morgenmad: Пирожок с Ливером, Сухая или Твердая Салями, Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы с Луком, Кофе (Растворимое). Frokost: Салат Оливье, Гречка Вареная, Мороженое. Aftensmad: Черешни, Сыр Пошехонский 45%, Хлебцы с Луком, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Хлебцы с Луком, Кофе (Растворимое), Сыр Пошехонский 45%. Snacks/Andet: Барни Пирож, Кофе (Растворимое), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Биокефир 1%. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


olgav2910's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.