Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2018
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 36,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1666 kcal
|
Fedt: 60,79g | Prot.: 72,42g | Kulhyd.: 205,68g.
Frokost: Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Telur Dadar, Nasi Putih. Aftensmad: Nasi Putih, Mie Bakso. Snacks/Andet: Wall's Cornetto Oreo. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
plshelpme's Vægt Historie
|