|
Midsommar, för mycket av det goda och för lite rörelse...
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
819 kcal
|
Fedt: 44,54g | Prot.: 58,56g | Kulhyd.: 41,60g.
Aftensmad: SIA Glass Marängswiss, Sibylla Strips, Entrecote. mere..
|
|
2667 kcal
|
Motion:
Cykling (Meget Hurtigt) - 28 km/t - 38 minutter, Hvile - 15 timer og 22 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|