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😍😍😍 stamattina dopo la cacca e dopo che la sera prima ho mangiato una bella fiorentina da 8 etti da sola con verdure pastellate ❤️ il mio sgarro settimanale da Oscar .
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58,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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717 kcal
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Fedt: 31,81g | Prot.: 47,13g | Kulhyd.: 37,54g.
Morgenmad: Caffè Macchiato. Aftensmad: Calvé Ketchup, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Coop Verdure alla Griglia. Snacks/Andet: Aperol Spritz, Pata Patatina Classica. mere..
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1769 kcal
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Motion:
Aerobic - 53 minutter, Hvile - 18 timer og 7 minutter, Sove - 5 timer. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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