Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2018
|
115,8 kg
Indtil videre tabt: 24,2 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1578 kcal
|
Fedt: 46,56g | Prot.: 152,48g | Kulhyd.: 124,82g.
Morgenmad: Maribel Marmelade, Vitalis Knuspermüsli, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Aldi Himbeeren Tiefgefroren. Frokost: Saladinettes Salat Kunterbunt, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Iglo Apfel-Rotkohl Traditionelle Art. Aftensmad: Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Milbona Quark 20%. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fit4NextLevel's Vægt Historie
|