Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2018
|
56 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1213 kcal
|
Fedt: 48,65g | Prot.: 54,34g | Kulhyd.: 152,17g.
Morgenmad: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Дары Природы Миндаль Натуральный, Асто Форель Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Лента Виноград Ред Глоб, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. Frokost: IL Патио Суп с Морепродуктами. Aftensmad: Молочный Стиль Йогурт с Черникой, Кукуруза Вареная. Snacks/Andet: Домик в деревне Кефир 1%, Лента Виноград Ред Глоб. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
baninat80's Vægt Historie
|