Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2018
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 51,4 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3699 kcal
|
Fedt: 131,94g | Prot.: 326,14g | Kulhyd.: 560,15g.
Frokost: Kaki, Karotten, Gekochtes Ei, Spitzkohlsalat, Milbona Quark Magerstufe, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Weizenbrötchen, Beef Tartare, Schwarzbrot. Aftensmad: Kaki, Süßkirschen. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bruno.Balndas's Vægt Historie
|