teletabiis's Dagbog, 23 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2018

80,5 kg Indtil videre tabt: 27,9 kg. Stadig tilbage: 10,5 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 juni 2018:

276 kcal

Fedt: 2,69g | Prot.: 10,68g | Kulhyd.: 52,47g. Morgenmad: Susamlı Simit. mere..

2215 kcal

Motion: Zumba - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..

Taber 0,1 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

teletabiis's Vægt Historie