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2日間の飲み会で腹に脂肪が一気に付きまくったと思ってたけども、ただ浮腫んでいただけだった見たいだ。
大丈夫も見た目も一気に元に戻った。
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71,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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958 kcal
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Fedt: 31,12g | Prot.: 103,32g | Kulhyd.: 66,17g.
Morgenmad: 廣記商行 ウェイパー, トップバリュー プレーンヨーグルト, トップバリュー 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, オートミール, 卵. Frokost: おかめ納豆 国産中粒納豆, セブンイレブン サラダチキン スモーク, CGC おさかなソーセージ. mere..
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Taber 18,2 kg om Ugen
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