Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2018
|
58 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
857 kcal
|
Fedt: 43,02g | Prot.: 72,17g | Kulhyd.: 46,23g.
Morgenmad: Yumurta Beyazı, Yumurta. Frokost: Yer Fıstığı. Aftensmad: Tavuk Salatası, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Et Döner, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Andet: Yer Fıstığı, Xpro Whey Protein, Big Joy Gourmet. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|