Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2018
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2169 kcal
|
Fedt: 58,70g | Prot.: 72,74g | Kulhyd.: 345,34g.
Morgenmad: 泡茶, 全家 龍蝦沙拉三明治, 星巴克 (Starbucks) 軟法麵包. Frokost: 西瓜, 肉羹麵. Aftensmad: 華元 歡樂包鹹蔬餅, 排骨湯, 火龍果, 新東陽 蜜汁豬肉乾. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|