Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2018
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91,5 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1958 kcal
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Fedt: 83,88g | Prot.: 70,58g | Kulhyd.: 226,34g.
Morgenmad: Harry Weizenbrot, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Aftensmad: Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken. Snacks/Andet: Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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