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📌低碳生酮216天~65.1
今天果真沒胖。。
沒有鴨肉羹逆襲呵
水果山又出現了。芒果/葡萄/荔枝
我最近真的常吃水果
冰箱還有榴槤/蜜桑椹😆
水果少少量半碗。
粽子老公的，其他都我的😍
今天三層肉炒油油的菜
#龍鬚菜炒鵝油辣椒
#紫高麗菜炒鹹鴨蛋！好吃
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65,1 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Taber 2,8 kg om Ugen
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