Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2018
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126,6 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 53,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1708 kcal
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Fedt: 55,13g | Prot.: 149,70g | Kulhyd.: 151,31g.
Morgenmad: MyProtein Protein Mug Cake Mix, Café, Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Leche (Leche Entera), Fresas, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Claras de Huevo. Frokost: Filete de Añojo, DIA Pimientos del Piquillo en Tiras con Ajo, Berenjena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aldi Skyr de Fruta de la Pasión. Aftensmad: Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates, Pepino (Pelado), Cebollas, Primaflor Lechuga Iceberg, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Andet: Tranchettes Queso Lonchas, Bimbo Pan Thins, Aldi Skyr de Fruta de la Pasión. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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mayiflowers's Vægt Historie
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