adl12003's Dagbog, 25 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2018
75 kg Indtil videre tabt: 6 kg.    Stadig tilbage: 7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juni 2018:
1130 kcal Fedt: 59,69g | Prot.: 101,25g | Kulhyd.: 44,11g.   Frokost: Huevo, Lechuga, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Aftensmad: Huevo, Patyviena Salchichas Clásicas. Snacks/Andet: Mate. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


adl12003's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.