Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2018
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1317 kcal
|
Fedt: 60,95g | Prot.: 64,61g | Kulhyd.: 138,60g.
Frokost: Nasi Putih, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Tahu Goreng. Aftensmad: Kalbe Slim & Fit. Snacks/Andet: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Fitbar Fruits Fitbar, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Gula, Mentega (Asin), Mentega. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Linda Ijar's Vægt Historie
|